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エクゼクティブほど体を鍛える

エクゼクティブほど、健康や体を鍛えることに時間をさくそうです。
超多忙なはずなのに?一瞬逆説なのかなと考えてしまいますが、そういう傾向が強いそうです。
優秀で多忙な人ほど、また仕事をする上で、人生を謳歌する上で健康はまさに超必須項目
そう考えれば至極当然かも。
このサイトでは医療行政の悲しい現実、医薬品のことにつぃて発信していますが、何より大切なことは
病気にならない、入院するような事態にならない、そして何より健康で楽しく暮らすことですね。

やはりエクゼクティブたちは賢い。かけがえのない、お金で買えない健康を守る重要性をよ~く理解しているのでしょう。

いや、今日読んだ本からの情報ではありますが、まさに人生を生きる上での本質。

暖かくなってきましたので、皆さんも軽い運動から始めてみませんか?


私も自転車、武道、マラソン等々継続していますが、おかげで健康に暮らせています。

考えるより、まずスタートすること。これが肝心ですよ。

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テーマ : ダイエット
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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